篮球训练计划102:6张图学会二一二联防战术
Posted on Apr 04, 2025



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基本站位
基本站位
对方中锋得球,1、2号位收缩,威胁对方的中锋,形成局部多打少
对方中锋得球,1、2号位收缩,威胁对方的中锋,形成局部多打少
对方2号位控球,我方1号位右移
对方2号位控球,我方1号位右移
对方中锋得球,我方2、3号位收缩,威胁对方中锋,形成局部多打少;此时,1、4号位也应向右移。
对方中锋得球,我方2、3号位收缩,威胁对方中锋,形成局部多打少;此时,1、4号位也应向右移。
对方右路底线控球,1、2、4号位右移,右侧4打3
对方右路底线控球,1、2、4号位右移,右侧4打3
对方3号位斜传1号位,我方队员要迅速移动,防守重心移向左侧,继续保持人数上的优势
对方3号位斜传1号位,我方队员要迅速移动,防守重心移向左侧,继续保持人数上的优势
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Maude Schultz
深刻的背景论证,让我受益匪浅。
On February 01, 2025, 02:41
Shane Rosenbaum
复杂的背景分析,需要多读几遍。
On February 07, 2025, 02:36
Bennie Hartmann
新颖的情感表达论证,令人耳目一新。
On February 21, 2025, 08:43
Kristopher Waters
详细的立场观点,需要多读几遍。
On March 07, 2025, 14:50
Selena Kovacek
新颖的分析论证,值得令人深思。
On March 07, 2025, 17:05
Nyah Howe
详细的创新性结构,需要多读几遍。
On March 11, 2025, 13:49